Dentro de poco termina el año, poniéndole el punto y final a 12 meses diferentes para cada uno de nosotros. De manera que se cierra una etapa y se abre una nueva ante nosotros. El comienzo de una nueva etapa, la renovación del ciclo aunque solo sea por calendario, siempre es una buena oportunidad para proponernos cambios.
Realizar un ritual de fin de año puede ayudarnos a dejar atrás lo que ya no necesitamos del año anterior y entrar de forma más optimista en una nueva etapa, en un nuevo año lleno de posibilidades. Este ritual de fin de año también puede resultar útil para focalizar nuestras metas, siempre y cuando estas sean realistas, deseadas y dependan, al menos en parte, de nuestra voluntad y esfuerzo.
De ahí los propósitos de año nuevo, que normalmente no se suelen cumplir. Ya sea porque muchas de las metas que nos marcamos no son realistas, no contamos con los medios para conseguirlas o no nos motivan lo suficiente. Los rituales simbólicos nos ayudan a que nuestra parte menos consciente nos ayude con el cambio, dejando cargas atrás y echándonos una mano a la hora de definir nuevos objetivos.
¿Cómo realizar un ritual de fin de año? Se trata de coger un folio en blanco y apuntar todo lo que deseamos conseguir en el nuevo año 2024. Haremos una lista de elementos que queremos conseguir en el año que llega, donde pueden entrar todas nuestras aspiraciones (ejemplos: perder peso, ganar más dinero, mejorar la relación con mi familia, viajar a otro país, vivir con menos preocupaciones…).
Cada uno tendrá su lista personal con sus propios deseos. Una vez escritas ambas listas, toca compaginarlas, identificando si existe un equilibrio.
Una vez escrita y leída, la destruiremos, quemándola o rompiéndola en pequeños trozos y dejándola fluir a través del agua. De esta forma, entendemos que todo fluye, que todo cambia. Otra opción es romper la lista del año que dejamos atrás y conservar la lista de propósitos o deseos para el año que comienza.
El punto más importante es realizar la lista con la máxima sinceridad posible y con metas que podamos alcanzar. Deseos que no estén determinados por lo que quieren o aconsejan otras personas, deseos propios y verdaderos que aludan cambios posibles, con un precio y un riesgo que podamos asumir.
Espero que nuestros deseos se cumplan. Y sobre todo que se lleguen a cumplir porque tengamos la fuerza y valentía de trabajar para alcanzarlos.
