Somos agua. Beber agua, un hábito imprescindible
Se estima que aproximadamente el 65% de nuestro peso corporal es agua, aunque este porcentaje puede variar entre el 50% y el 70% dependiendo de la etapa de la vida en la que nos encontremos. Somos seres compuestos principalmente de agua, sin embargo, a menudo no nos hidratamos adecuadamente, lo cual tiene consecuencias negativas para … Leer más