La práctica energética es un arte sublime, el ingrediente esencial para el triunfo en danza tarot.
«En esta ocasión, deja de lado tu yo racional y actúa siguiendo tus instintos» – blindwyrm (blindwyrm.tumblr.com)
El trabajo energético es una danza sutil, una pieza clave para el triunfo de la magia. Casi todas las prácticas mágicas implican alguna forma de trabajo energético (y existen incontables maneras), pero la forma en que cada individuo lo experimenta variará de manera significativa. En esencia, el trabajo energético consiste en jugar con energías invisibles. Todo en este mundo (personas, lugares, animales, objetos inanimados e incluso nuestros pensamientos) vibra con una frecuencia energética única y emana energía. Si logramos identificar y sintonizarnos con estas energías, podemos utilizarlas para dirigir nuestro arte mágico y hechizos. Es muy probable que ya hayas trabajado con tu propia energía personal en ocasiones anteriores. La mayoría de las veces, tu propia energía será la más accesible para aprovechar. Para lograrlo, es fundamental aprender a expandir nuestra conciencia.
Casi siempre, tu propia energía será la más accesible para aprovechar. Para lograr esto, debemos dominar el arte de ampliar nuestra conciencia.
Meditación: La Magia de la Concentración
La meditación, una práctica esencial para cualquier actividad mágica, nos ofrece un sinfín de posibilidades. Hay diversas formas de meditar y sus beneficios son inmensurables. El secreto radica en la concentración, en entrenar nuestra mente para observar sin juzgar, sin buscar el vacío total de pensamientos, pues ese es un error común.
No existe una única manera de meditar. Ya sea que te sientes con las piernas cruzadas en una habitación arropada en incienso mientras practicas ejercicios de respiración, o que medites a través de la danza, el yoga, el ejercicio físico o incluso mediante manualidades creativas, cualquier actividad que permita que tu mente se desconecte mientras tu cuerpo se mueve de manera instintiva puede ser una forma de meditación. También existen meditaciones guiadas específicas para diferentes objetivos, como aumentar la atención, mejorar la visualización, potenciar la memoria, o empoderar tu ser. Para los amantes del tarot, la meditación esencial. Y lo mejor de todo es que la meditación guiada está al alcance de todos, gracias a aplicaciones y plataformas como YouTube.
La práctica de la meditación y el trabajo energético están íntimamente conectados, ya que juntos potencian tus habilidades visuales, potencian tu concentración y te ayudan a estar más en sintonía con tu ser interior y tu cuerpo físico como entidades individuales y al mismo tiempo unidas. Además, te permiten ser más consciente de los cambios que ocurren dentro de ti y en tu entorno, lo cual resulta en una capacidad mejorada para sentir la energía y su flujo.
¿No es fascinante cómo la meditación puede llevarnos a ampliar nuestras percepciones y vivir en un estado de mayor consciencia? Meditando y bailando con las cartas del tarot experimentaremos un profundo cambio en nuestra forma de interactuar con el mundo energético que nos rodea.
La meditación es un maravilloso universo de autoconocimiento, donde la concentración es la clave mágica que te abrirá múltiples puertas hacia el ser interior.
¿Qué es esta misteriosa «energía» que tanto se menciona?
Si te sientes confundido por la elusiva y amplia vaguedad de la «energía», no te preocupes. Entiendo que puede resultar abrumador, pero no es algo inalcanzable.
Si estás teniendo dificultades, eso solo demuestra que eres humano. Requiere práctica y comprender los conceptos a nivel físico. Afortunadamente, estos son pasos en los que prácticamente todos los practicantes de magia, tanto antiguos como nuevos, han trabajado y seguirán trabajando a lo largo de su viaje espiritual. Es probable que todas tus preguntas ya tengan respuestas. ¡Quizás solo necesites investigar un poco para encontrarlas!
Para adentrarte en la verdadera esencia de la «energía», procura tener un momento de tranquilidad dedicado a ti mismo. Cierra la puerta, atenúa las luces y deja el teléfono a un lado. Enciende unas velas y asegúrate de estar totalmente solo. Siéntate en el suelo y encuentra una postura cómoda, pero no demasiado relajada, para evitar quedarte dormido. Toma una respiración profunda y despeja tu mente, tal como lo hiciste durante tus sesiones de meditación. Continúa hasta sentir que tu respiración se equilibra y te encuentras en un estado de relajación. Luego, cierra los ojos y frota tus palmas vigorosamente, como si intentaras generar calor en ellas, y luego separarlas un poco, a una o dos pulgadas de distancia.
Deberías percibir una sensación de carga, un hormigueo que se despliega entre tus manos, quizás incluso llegues a sentirlo como una especie de bola vibrante y pulsante en medio de tus palmas. Si te concentras, incluso podrás notar una fuerza magnética, una especie de resistencia, cuando intentas acercarlas de nuevo.
Eso es lo que se denomina energía.
Es realmente tan sencillo como suena. Si al principio no logras sentirlo, inténtalo nuevamente. Cuanto más lo practiques, más fácil será para ti identificar tu propia energía y los distintos tipos de energía que te rodean a través de una técnica llamada centrado, la cual se abordará con mayor profundidad más adelante.
Conexión con la Madre Tierra
El concepto de conexión con la Madre Tierra, también conocido como Earthing, implica la recalibración de nuestra energía. Básicamente, su propósito es liberarnos del exceso de energía y re conectar con la realidad, sintonizándonos con el ritmo del plano en el que existimos. Pero si bien la conexión con la Madre Tierra restaura el equilibrio y la armonía, también conlleva implicaciones más profundas que merecen ser exploradas.
Todo en este mundo está moldeado por las fuerzas y la presencia de la Tierra y el cosmos. Por lo tanto, esta conexión es inherentemente esencial para alcanzar un estado sostenible de bienestar. La Tierra, como un sistema complejo de elementos orgánicos e inorgánicos, baña constantemente a toda forma de vida en su planeta con su campo electromagnético altamente ordenado y coherente. La tendencia natural de cualquier organismo es sincronizarse con este campo de energía terrestre y alcanzar un estado de cooperación y armonía mutua con su entorno, encontrando su lugar y propósito dentro de un sistema más grande.
Lo que debemos comprender es que todos los sistemas tienen como objetivo alcanzar, restablecer y/o mantener un estado de armonía. Ya sea que seamos conscientes o no, siempre estamos inmersos en un proceso constante en nuestro universo, interactuando con otros campos de energía y buscando algún tipo de equilibrio en este espacio. Esto ocurre en todas partes dentro del contexto de un ecosistema, cada vez que dos fuerzas interactúan por cualquier motivo. Cuanto más organizados o coherentes sean estos campos, más eficaz y eficientemente podemos manejar la energía.
La práctica de la conexión a tierra nos permite establecer una relación con la Tierra y fomentar un estado de bienestar y coherencia. Nos permite alinear nuestra energía para trabajar con mayor precisión. Al igual que la meditación, existen diversas formas de conectarse a tierra; a continuación encontrarás una lista de algunos de mis métodos personales favoritos.
Protección y enfoque
La protección es fundamental en la magia, ya que crea una barrera defensiva para mantenernos centrados. Para lograr esto, es importante sintonizar con nuestra propia energía personal. Una excelente manera de lograrlo es a través del proceso llamado enfoque. A lo largo del día, inevitablemente absorbemos diferentes tipos de energía externa: algunas positivas, otras negativas y la mayoría que ni siquiera nos pertenece.
La meditación y el auto-análisis nos ayudarán a identificar lo que nos hace sentir auténticos, pero también tenemos que aprender a reconocer cuando algo no nos hace sentir completamente nosotros mismos.
Si te has sentido decepcionado, una buena sugerencia antes de centrarte y protegerte es dedicar un tiempo a cuidarte a ti mismo. Aleja el teléfono y dirígete a tu habitación o a un lugar tranquilo en la naturaleza, una biblioteca o cualquier otro espacio que disfrutes. Participa en un proyecto creativo, escucha tu música favorita, deleita tu paladar con tu comida preferida.
Conecta con tu entorno físico: tu cuerpo y las sensaciones que estás experimentando. Enfoca tu atención en ti mismo y solo en ti mismo: tus deseos, necesidades, emociones, comodidades, etc. Dúchate y relájate. En este momento, tu única responsabilidad es no tener responsabilidades, aunque sea por un breve período de tiempo. Simplemente haz todo lo posible para obtener un poco de «tiempo para mí» y disfrutar de tus actividades favoritas mientras te observas a ti mismo.
Toma nota de las cosas que te brindan alegría y descubre por qué te hacen sentir feliz y satisfecho. Registra toda esta información en tu Diario de las Emociones, ya que te ayudará a conectarte contigo mismo a un nivel más profundo. Aprende a reconocer esta energía y familiarízate con lo que significa estar verdaderamente en sintonía contigo mismo. A veces, puede resultar fácil perderse en el caos del mundo, pero centrarte te ayudará a encontrar el camino de regreso a ti mismo.
Para lograr esa centralización, volvamos al ejercicio inicial. Encuentra un lugar tranquilo donde puedas meditar y frota tus manos juntas para acumular energía entre ellas una vez más. Cuando separes las manos, visualiza esa sensación. ¿Qué color tiene? ¿Cómo se siente? ¿Es ligera o pesada? ¿Vibra? Concéntrate en cómo late y te impulsa. Permítele que se mueva y crezca. Imagina cómo se contrae y se expande hasta que ya no puedas más. Llévala hacia ti, a un lugar donde puedas concentrarte completamente en ella; muchos prefieren el plexo solar o los chakras del corazón.
Esta es la misma energía que utilizarás para protegerte.
No obstante, en lugar de concentrar dicha energía, optarás por liberarla y envolverte con ella. En tu práctica de meditación y técnicas de enfoque, la visualización jugará un papel crucial para lograr esto; al imaginar la energía, te resultará más sencillo expulsarla hacia el exterior. Será muy útil descubrir qué características definen a esta energía protectora: ¿de qué color es? ¿Qué textura tiene? ¿Es elemental?
Es posible que no te sientas identificado con la idea de la luz, quizás te relaciones más con el agua o el aire. Tal vez el blanco o el verde sean colores que te brindan protección, o incluso la forma de tu constelación del zodiaco representada por una red de estrellas pueda conformar tu escudo energético. Quizás prefieras que su exterior sea reflectante, para repeler cualquier negatividad dirigida hacia ti. O quizás lo visualices como un escudo de humo, que te oculta. No importa cómo te imagines ese escudo, lo importante es que sea personal y tuyo.
No te sientas presionado a comprometerte con una única idea, pues tu concepto de estos elementos crecerá y cambiará a medida que tú también lo hagas.
Despliega esta energía hacia el exterior y a tu alrededor, como si estuvieras creando una burbuja defensora que te envuelve. Para maximizar la intensidad de tus resultados deseados, envuélvete en elementos correspondientes. Enciende velas blancas o emplea turmalina negra. Personalmente, me gusta utilizar incienso o aceites de sangre de dragón.
Existen muchas acciones adicionales que puedes tomar en conjunto con cualquiera de estas prácticas, siempre y cuando tengan significado para ti y te asistan en alcanzar tus resultados deseados. Este escudo se fortalecerá cada vez más a medida que lo mantengas y te protegerá de ataques psíquicos, maldiciones, hechizos, energías negativas e intenciones malignas.
Todos estos ejercicios son los cimientos para liberar un gran poder en tu interior, pero también son un poderoso recurso en sí mismos. Dedicar tiempo y paciencia a perfeccionar estas habilidades te asistirá en todos tus esfuerzos mágicos, ya sea a través de una concentración más nítida, sólidas asociaciones visuales, barreras protectoras reforzadas o al conocer tu verdadero ser por encima de todo lo demás. Una vez que hayas establecido tus habilidades, podrás ejercitarlas en cualquier momento y en cualquier lugar, y comenzar a jugar con la energía, tanto interna como externamente.
Fuente : blindwyrm.tumblr.com – Traducido al español y editado por Esotérica, 23/09/2024.
