Los Arcanos son como un mágico conjunto de símbolos que nos guían hacia nuestro esencia interior. Cada uno de ellos representa un capítulo crucial en nuestra historia personal, una encrucijada, una elección valiente, el siguiente paso en nuestro camino, un desafío que nos atrevemos a enfrentar o simplemente este precioso instante: aquí y ahora.
Cuando cerramos los ojos, nos sumergimos en el mundo de los Arcanos y emprendemos un viaje para explorar cada etapa de nuestra vida.
La danza se convierte en nuestra aliada, brindándonos la libertad necesaria para sumergirnos en las profundidades de las aguas, cargadas de conocimiento y sabiduría innata. Nuestro objetivo es descubrir y permitir que la «sabiduría ancestral interna» emerja de lo más profundo de nuestro ser. ¡Es un increíble viaje de autodescubrimiento!
Isadora Duncan dijo «Dirige la mirada, llévala a través del plexo y termina en la mano, el brazo o cualquier parte del cuerpo. Despliégate».
El término de una danza da paso inmediato al inicio de la siguiente. El flujo ininterrumpido es la esencia de este estilo de danza. La técnica enseñada por Duncan guía nuestra mirada hacia el plexo solar, desencadenando así un movimiento o gesto lleno de significado.
El estilo y destreza en la danza que nos brinda nuestra maestra sirve de guía y motor para que exploremos la esencia profunda del alma en cada movimiento. Su estilo es el sendero que nos guía a manifestar una gracia innata en nuestra danza.
Más allá de las coreografías predefinidas, la Danza Libre permite a los valientes estudiantes explorar su mundo interior y liberar sus emociones. A través de la música y nuestros sentimientos más profundos, nos sumergimos en un océano de autodescubrimiento y crecimiento personal. La creatividad fluye desbordante, las inseguridades se desvanecen como el humo y nuestra autoestima florece con orgullo.
Además, la Danza Libre es un vínculo mágico que nos conecta en una nueva forma de comunicarnos con los demás y con nosotros mismos.
Siento que a Isadora Duncan le encantaría vernos bailar con nuestro más auténtico ser.
Algunos beneficios de la danza libre:
- Despertamos la sensibilidad. Dejar que el cuerpo fluya al ritmo de la música aporta grandes beneficios en la conexión que logramos con nuestro propio cuerpo, la música, la danza y la naturaleza.
- Estimulamos la creatividad. Uno de los mayores obstáculos a la hora de desarrollar la imaginación es tener la mente ocupada con problemas y preocupaciones.
- La danza libre nos permite liberarla y expresar nuestras emociones y sentimientos más profundos a través del baile.
- Nos conocemos mejor a nosotros mismos. Permitirle al cuerpo expresarse a través de lo que entra en nuestra mente es una forma maravillosa de explorarnos y descubrirnos a nosotros mismos.
- Liberamos el estrés. Vivimos en una sociedad en la que siempre se nos dice qué hacer o qué decir. Al final, esto genera un estrés que perjudica nuestra salud mental. ¡Libérate de ello con la danza libre!
- Mejoramos la autoestima. Cualquier cosa que nos haga felices nos ayuda a sentirnos mejor con nosotros mismos y a querernos más.
Carolina de Pedro . Esotérica (2024)
Facebook www.facebook.com/ladanzalibre.carolinadepedro
Instagram www.instagram.com/ladanzalibre.es
