“Bailar es vivir”, decía Isadora Duncan.
Mis clases de danza libre te permite aprender sobre ti mismo y explorar tu relación con tu cuerpo, tu danza y tu movimiento.
La danza libre es asequible a todos. Las capacidades y las edades se mezclan en los grupos. No hay un nivel de exigencia previo ni unas condiciones físicas, de ritmo… cada uno empieza y sigue a su propio nivel y según sus necesidades y posibilidades.
En el caso de que se trabaje con grupos de personas mayores la forma de abordar el trabajo tiene que ser diferente.
Buscando caminos para descubrir un cuerpo libre, pensando en la armonía de la danza y en la integración del movimiento humano, elemento básico para un movimiento natural y armonioso tanto en la vida cotidiana como en las representaciones artísticas.
Seguir bailando a partir de los 40 y 50 años no solo es posible, sino necesario porque la danza no entiende de edades. Mantener nuestro cuerpo sano es una obligación. Sin olvidar el poder transformador de la música; aunque la danza la podemos encontrar acompañada de música o sin ella, la música es un poderoso estímulo para el movimiento y su utilización permite incrementar la creatividad y la comunicación en las clases.
Esta técnica, concebida por el coreógrafo y bailarín checo François Malkovsky, nos proporciona la posibilidad de ampliar nuestra disponibilidad corporal y afinar nuestra sensibilidad anímica para sentir la conexión con nuestro ser entero y con la alegría de danzar. No se requiere experiencia en danza.
- A partir de Abril 2024
- Carolina de Pedro Pascual
- danzaballet@gmail.com
- Barrio de Gracia, Barcelona
- www.bodyballet.es
